媒體報道
【北京晚報】您會用假牙嗎？（2015年10月23日 第50版）
您會用假牙嗎?
北京口腔醫(yī)院老年科 李香華
有些老年人，因以前對牙齒清潔不到位，或不及時就醫(yī)造成了缺失多顆牙齒，現(xiàn)在來醫(yī)院鑲牙，醫(yī)生會根據(jù)口內(nèi)的情況建議老人鑲活動義齒或者固定義齒?；顒恿x齒，就是我們俗稱的假牙。
■怎樣戴假牙才合適
戴假牙的老年人總是會出現(xiàn)各種情況，那怎么解決呢?
剛開始戴假牙，會出現(xiàn)口水多、說話不清楚、固位不好，甚至感覺惡心。這是常有的現(xiàn)象，要經(jīng)過一段時間適應(yīng)和醫(yī)生調(diào)節(jié)后，上述現(xiàn)象才逐漸消失。
■初戴假牙時
先在口內(nèi)“空戴”3到4天，讓自己對假牙有個適應(yīng)過程，練習(xí)說話和鼓氣，適應(yīng)后再用它吃飯，從軟食、少量、慢慢咀嚼。逐漸過渡，但不要吃硬的東西，因?yàn)槌杂驳臇|西時，咬的力量過大，容易造成牙床的損傷;也不要吃黏性食物，因?yàn)樗苋菀拙桶鸭傺勒车?，對初戴假牙的老年人造成心理障礙，認(rèn)為自己怎么也適應(yīng)不了這口假牙。
■初戴假牙后
若有輕微疼痛、摘戴困難、咬舌頭、咬腮幫子等情況，應(yīng)堅(jiān)持戴一段時間。若戴著吃飯?zhí)弁疵黠@，到醫(yī)院復(fù)診及時調(diào)整;來醫(yī)院時應(yīng)堅(jiān)持佩戴，這樣便于醫(yī)生檢查疼痛的原因，對假牙進(jìn)行正確的調(diào)改。
牙齒缺失后，有的老年人長期戴不合適的假牙，或是從未鑲過假牙，會造成下頜不由自主往前伸，用前牙來啃東西，這樣影響假牙的固位及咀嚼功能。戴假牙后，要多練習(xí)用后牙咬東西，來糾正不良的咬合習(xí)慣。
平常每天吃完東西后，應(yīng)取出假牙用水沖洗干凈并漱口，以免影響口腔黏膜的健康。
提醒
不要用牙膏刷假牙
有人誤以為，假牙的維護(hù)就是吃完飯后用水沖洗干凈就行了。殊不知這樣做只能沖掉表面黏附的食物殘?jiān)?，而附著在假牙上的?xì)菌及菌斑卻無法清除，長期戴用這種假牙，對口腔組織的危害性很大。
每次吃完東西都要認(rèn)真地把假牙沖干凈，再用軟毛牙刷蘸著清洗液或肥皂水輕輕刷洗各個面。這里特別強(qiáng)調(diào)，不要用牙膏刷假牙，因?yàn)檠栏鄡?nèi)含有一種物質(zhì)，會對假牙表面造成劃痕，這樣就使假牙更容易存留食物殘?jiān)?，滋生?xì)菌。還有牙托的里面及與真牙接觸的部位，也容易殘存細(xì)菌和菌斑，對黏膜危害很大。
刷洗后的假牙應(yīng)浸泡在清水里，睡覺時別戴，這樣有利于白天長時間承受假牙壓迫的黏膜得到很好的休息，假牙上殘留的少量細(xì)菌和菌斑也不易生長，減少它們對口腔的危害。為了更好地清除假牙上的食物殘?jiān)?、?xì)菌和菌斑，還可以將刷洗后的假牙浸泡在假牙消毒液中，以達(dá)到更好的清洗和消毒效果。
假牙通常是用一種特殊的塑料制作的，有一定的使用壽命，在使用了一定時間后，塑料會發(fā)生老化變形，牙面磨耗變平，從而造成假牙功能降低和引起口腔組織病理變化。所以，一副假牙一般戴用5到7年，就要重新更換。如果假牙與牙齒不密合很容易塞食物，或變形損壞，應(yīng)該立即到醫(yī)院修理或重新鑲假牙，不能湊合著用。
本文為北京健康科普大賽作品
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