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健康自測

疲勞度自測

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尊敬的朋友：
現(xiàn)如今的生活整天忙忙碌碌，很容易忽視自己的健康?？纯茨闶欠裼幸韵碌那闆r呢？測試方法：如果你有下列癥狀就選上，沒有就不選。然后點擊查看，看你的疲勞度！

1、早晨不能按時醒來，醒后懶得起床。

是 否

2、走路抬不起腿。

是 否

3、不想?yún)⒓由缃换顒樱绕洳辉敢娔吧恕?/p>

是 否

4、懶得講話，說話聲音細而短，自覺有氣無力。

是 否

5、坐下后不愿起來，時常托腮呆想發(fā)楞。

是 否

6、說話、寫文章不時出錯。

是 否

7、記憶力下降，想不起朋友的叮囑或者忘掉幾小時前的事情。

是 否

8、提不起精神來，過分地想用茶或者咖啡提神。

是 否

9、口苦、無味，食欲差，飯菜沒有滋味，厭油膩，總想在飯菜中加些刺激性調(diào)料。

是 否

10、吸煙、飲酒的嗜好有增無減。

是 否

11、耳嗚、頭昏、目眩、眼前冒金星、煩躁、易怒。

是 否

12、眼睛疲勞，呵欠不斷。

是 否

評析與判定： 若你回答的在１～4分之間，那么你有輕微疲勞，應(yīng)該注意休息
若你回答的在4分以上你是重度疲勞，也許潛伏著疾病，為了你的健康我們建議你去醫(yī)院檢查

本測試僅供參考，不能代替專業(yè)診斷，請到正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢專業(yè)醫(yī)生。


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